jaan 21 2010

Reegel nr. 7: Saavutamaks soovitud tulemused, kirjuta oma teekond üles.

Avaldaja on Sander Saat at 14:21 rubriigis Juhend

Kirjuta oma teekond üles, e. pea päevikut
Pea päevikut
Sa ei pruugi teada, kui hästi Sul oma lubaduse täitmine läheb. Selleks soovitan Sul oma tegevused, kogemused ja väljakutsed üles kirjutada. Siinkohal on suureks abiks juba eelnevalt ettevalmistatud detailne tegevuskava. Vaata reegel nr.4

Võta vihik või loo eraldi dokumendifail nn. päevik, kuhu teed regulaarselt sissekandeid oma tegevustest liikumisel eesmärgi või soovi täitumise poole. Jälgi, kas Sinu poolt kirjapandud etapid saavad õigeaegselt täidetud. Märgi oma päevikusse ka mõtted ja tunded, mis Sind oma teekonnal valdavad.

Andsid lubaduse midagi kindlasti igapäev teha, kuid ühel hetkel mõtiskled ning otsid vabandusi, miks seda mitte teha. Tabasid end teolt. Kirjuta oma päevikusse üles, mida mõtlesid. Samuti pane kirja, kui oled oma eesmärgi poole liikumisel teinud edusamme või isegi ületanud ennast. Kirjuta üles, mida ja kuidas tegid ning mis tunded see sinus tekitas. Pane kirja, kui olid peaaegu oma lubadusest loobumas ning mis oli põhjuseks ja samuti märgi üles, kui siiski „komistasid“. Kirjuta üles väljakutsed, millega seisid silmitsi ning võrdle neid planeerimise protsessis kirjapandutega. Mõtle, kas Sa oleksid saanud neid väljakutseid ennetada. Võimalik, et osad asjad on läinud Sul paremini ning alahindasid ennast alguses.

Oma teekonna päevikut pidades tee sissekandeid iga päev. Varem tehtud sissekandeid vaata vähemalt üks kord nädalas. Märka neid kohti, kus komistasid või napilt pääsesid ning mõtle, kuidas oled püüdnud sarnaste olukordade kordumist vältida. Jälgi oma teekonda ja tee sellest järeldusi, et Su lubadused saaksid kindlasti täidetud.

Üks väga hea idee enda innustamiseks ja tulemuste saavutamiseks on kaasata oma eesmärgi täitmise teekonnale keegi lähedane, perekonnaliige või tuttav. Ta motiveerib Sind, helistab või kohtub ning arutleb, kuidas Sul läheb, mida oled teinud teisiti ja millised otsused on aidanud kõige rohkem.

Jätkub.

Homme jõuame lubaduse täitumise reeglite seeria viimase osani.

Loe kõiki reegleid:
Reegel nr.1
Reegel nr.2
Reegel nr.3
Reegel nr.4
Reegel nr.5
Reegel nr.6

Sander Saat
Time Design

Share

Tags: , , , , , , ,

2 kommentaari

2 kommentaari to “Reegel nr. 7: Saavutamaks soovitud tulemused, kirjuta oma teekond üles.”

  1. # Time Design Koolitus » Reegel nr. 8: Premeeri ennaston 22 jaan 2010 at 10:12

    [...] Loe kõiki reegleid: Reegel nr.1 Reegel nr.2 Reegel nr.3 Reegel nr.4 Reegel nr.5 Reegel nr.6 Reegel nr.7 [...]

  2. # Triinon 03 apr 2010 at 18:14

    Oi aitäh:) Seda mul just oligi vaja. Ma teadsin, et midagi jääb puudu. Teen küll tegevuskavasid aga siiani on süstemaatilisus puudunud ning siis leian järjest uusi vabandusi, miks mõne asja võiks edasi lükata. Nii need tegemata asjad kuhjuvad. Peab veel ühe vihiku sättima siis päevikuks ka ;)

Trackback URI | Comments RSS

Kommenteeri