Time Design Koolitus

Üks ajaloo paremaid pesapallureid Babe Ruth tegi ühel hetkel väga olulise ja kaalutletud otsuse ning lõpetas palli söötmise ja fokusseeris selle löömisele. Kas Sina teadsid, et Babe Ruth on kunagi üldse söötja olnud? Kui paljud meist teavad, kes on Babe Ruth ja mis ala pesapall õigupoolest on? Eestis ei ole antud ala oma  populaarsust kogunud, kuid Ameerikas inimesed lausa  hulluvad selle järele. Minul on lapsepõlves õnnestunud  käia mõned aastad pesapalli treeningutes ning arvan, et sellest tulenevalt ka see näide.

Babe Ruth tekitas omal ajal söötjast lööjaks otsusega palju meelepaha, kuna ta oli väga hea söötja. Sellest hoolimata jäi ta endale siiski kindlaks, sest ta teadis, et tal on motivatsioon saada suurepäraseks lööjaks. PS – Tal oli õigus.

Kui meil oleks vaid võimalus alati mõista erinevust väga hea ja suurepärase vahel, siis see looks meile võimaluse tegeleda just oma suurepäraste tugevuste arendamisega. Seega enamuse oma ajast suunaksime me õigetele tegevustele.

Enamasti, kui vaadatakse tagasi möödunud tegevusele, ajale, aastale, siis esmalt räägitakse kõigist headest asjadest, mida Sa tegid. Järgmisel hetkel pöördub fookus ja arutlusele tulevad mitte enam nii head asjad ning Sinu nõrkused. See on nii tüüpiline ja tõenäoliselt mõttetu ning raisatud aeg.

Vestluspartneri nägemus koolist „parandame Sinu nõrkused“ usub, et piisavas koguses distsipliini, reegleid, otsustamist ja treenimist – ning igaüks suudab teha, mida talt oodatakse. Kahjuks aga ajab see „kool” segamini nõrkused ja piirangud. Nõrkused peegeldavad puudusi oskustes (kuidas teha) või teadmistes (mida Sa tead). Nõrkustest saab üle läbi hariduse, koolituste, treeningute, kogemuste ja praktiseerimise. Teiselt poolt aga piirangud peegeldavad motivatsiooni puudumist. Seda ei saa ületada, sest motivatsiooni ei saa omandada. Jah, nii see on, kui inimesel puudub motivatsioon või see on väga madal, siis on vähetõenäoline, et ta saab suurepäraseks. Ükskõik, millega ta ka ei tegele.

Parim, kelleks nad saada võivad on enam-vähem, keskmine. Kes Sina tahad olla – keskmine?

Palju parem idee on arendada oma tugevusi.
Kas Sa tahad liikuda edasi ja saada väga heast suurepäraseks? Kui jah ,siis selgita välja, mis on Sinu tugevused, mis Sind motiveerib ja arenda neid. Kui Sa küsid miks, siis sellepärast, et Sa arendaksid ja tegeleksid nende asjadega, mida Sa teed kõige paremini ja naudid kõige rohkem. Need on Sinu tugevused ja nad on Sinuga kogu elu. Sa saad neile toetuda ja nad ei vea Sind kunagi alt.

Mõtle korra: Milline oleks Sinu elu, kui Sulle makstakse selle eest, mida sa teed kõige paremini ja mida Sa ise kõige rohkem naudid. Mõnus, kas pole?

Tegele nende tegevustega mida Sa naudid ja mis Sind motiveerivad, arenda neid, et saada suurepäraseks ning ühel hetkel avastad, et Sa oledki õnnelik.

Sander Saat
Time Design
Koolitused & Üritusturundus

Eesmärgistamine
Oma eesmärkide ja lubaduste täitmise võti on pidev ja jätkuv motiveeritus. Kui Sa püstitad endale eesmärgi, mille saavutamine on liiga raske, siis põhimõtteliselt torkad endale ise kaika kodaratesse ja võtad suure riski, mille tagajärjeks on tõenäoliselt pettumus.
Pidevalt eneses ja oma eesmärkides pettuda on väga demotiveeriv, nii et pole ka ime, kui paljud inimesed on täielikult loobunud ja ei taha enam „uusaastalubadusi“ anda.

Mõtle hoolega enne, kui annad endale sama lubaduse, milles oled kord juba pidanud pettuma. Ära püüa iga aasta samu lubadusi. Kui Sa ei saanud sellega hakkama tol korral, siis miks Sa peaksid seda sellel korral suutma. Ah, ole nüüd. Tegin asja natuke dramaatilisemaks. Kui Sa soovid end uuesti kokku võtta ning püstitada eesmärgi, mille saavutamisega eelmisel korral hakkama ei saanud, siis pole selles midagi valesti. Sa pead olema veendunud, et soovitud eesmärgi/lubaduse uuesti soovimiseks on olemas põhjus ja Sa oled endas kindel, et suudad sellel korral oma lubaduse täita. Sulle on kindlasti abiks kui mõtled, mis vahepeal on muutunud, miks Sa arvad, et suudad nüüd seda lubadust täita. Kas oled valmis sellel korral rohkem pühenduma? Nii nagu ütlesin, ole ettevaatlik ja mõtle hoolega, sest muidu lõpetad järjekordse pettumusega.

Koguaeg räägitakse, et tuleb püstitada endale kõrged eesmärgid. Ma ise õpetan meeskondi samal põhimõttel. Eesmärgi saavutamiseks tuleb pingutada. Kasvõi väikene pingutus on see, mis tekitab tegeliku arengu nii meis endis kui ka meeskondades. Kui pingutust nõudnud eesmärk saavutatakse, tunnete tõeliselt, et olete millegagi hakkama saanud. Lihtsad eesmärgid ei tekita meis ei emotsioone ega arenguid. Emotsioonid ja areng on aga need, mis viivad meid ja meeskondi edasi. Peatun sel teemal pikemalt mõnel teisel korral. Rääkisin sellest, et Te ei arvaks, et järgnev kehtib kõikjal.
Endale antud lubadustes ei tohi liialt kõrgele sihtida. Sea eesmärgiks ja luba endale väljakutsuvaid, kuid suure tõenäosusega saavutatavaid lubadusi. Miks? Esimene põhjus nimelt selles, et endale millegi lubamine on varasema muutmine. Kui Sa ei ole seda juba varem teinud, siis see nõuab Sinult väga suurt pingutust. Teine põhjus, kui Sul peaks tekkima mõni kahtlus, takistus või kõrvaltegevus, siis suudad siiski oma teekonda eesmärgi poole jätkata. Kui aga lubaduse täitmiseks peab koguaeg kaelani mudas mööda miinivälja roomama on loobumine kerge tulema. Eriti, kui pead seda tegema üksinda.

Ära püüa muuta liiga palju korraga. Ära tee enese teekonda raskeks. Püstita endale üks või kaks lubadust korraga ja sellest täiesti piisab. Olles oma eesmärgid saavutanud, lubadused täitnud ja neist on saanud üks osa Sinu igapäevasest elust – alles siis oled valmis uuteks. Kui püstitad endale koheselt palju eesmärke, siis üsna kindlalt Su fookus kaob ning koheselt vähendad tõenäosust oma eesmärgil/lubadusel õnnestuda.

Jäi meelde? Realistlikud, saavutatavad eesmärgid. Head eesmärgistamist!

Järgneb.

Homme ootab Sind lubaduste täitumise reegel nr. 3

Sander Saat
Time Design